Аутентичность
Аутентичность 2
Путь к себе
Авторский курс Ирины Кабановой для тех,
кто прошёл курс «Аутентичность. Актерское мастерство для бизнеса и жизни.


Бесплатное пробное занятие – 21 июля
Старт курса – 4 августа
Аутентичность 2
Путь к себе
Авторский курс Ирины Кабановой для тех,
кто прошёл курс «Аутентичность. Актерское мастерство для бизнеса и жизни.


Бесплатное пробное занятие – 21 июля
Старт курса – 4 августа
О курсе
Цель – жить аутентичной жизнью, не дать сторонним голосам заглушать ваш внутренний голос и научиться внимательнее прислушиваться к себе и точно знать, что в вас происходит.
Продолжительность:
4 недели
8 занятий
24 часа
Расписание:
СР 19:00-22:00
СБ 10:00 -13:00
Адрес занятий:
г. Минск,
ул. Ольшевского, 22а,
учебный центр Армтек
Тренер курса
Ирина Кабанова
Белорусская актриса театра и кино, педагог по сценической речи и технике речи, доцент по специальности «Искусство».
Автор и тренер курсов:
– Голос. Практика публичного выступления
– Аутентичность. Актерское мастерство для бизнеса и жизни

20+ театральных ролей
25+ ролей в кино
27+ лет преподавательского опыта
8+ публикаций учебных программ
пу
ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ ПУТЬ К СЕБЕ
Программа курса
4 – 28 августа
01
01
Тренинг.
Общая разминка тела
02
02
«Я в предлагаемых обстоятельствах…»
03
03
Язык эмоций. Эмоциональная достоверность.
Комплексное выражение чувств и эмоций.
04
04
«Психологический жест».
Выразительность, яркость, точность, подлинность жестов.
05
05
Внимание.
Наблюдение за человеком, животным, предметом.
06
06
Действие.
Движение мыслью, голосом, взглядом, пластикой
07
07
Характерность.
Понимание внешнего и внутреннего поведения другого человека.
Характерность речи, пластики.
08
08
Аутентичность в общении.
Что вы получите после окончания курса?
Вы найдете путь к себе: настоящему, органичному, подлинному.
Осознанное понимание: вижу, слышу, понимаю, пытаюсь воспроизводить.
Ваша искренность будет интересна не только вам, но и окружающим
Понимание своего внутреннего и внешнего поведения
Доверие к себе и людям.
Раскрытие собственного творческого потенциала
Умение управлять своими эмоциями
Как проходят занятия
Отзывы
Игорь Чернявский
«Ирина Кабанова показала иной подход в обучении и личностном росте сотрудников, я бы его назвал "через боль", практика показала, что только в состоянии дискомфорта можно быстро развиваться, меняться, открываться.

После обучения коллеги однозначно стали свободнее в принятии сложных решений, готовы быстро меняться и подстраиваться к новой среде, либо ситуации, а главное научились – быть собой, общаясь с клиентом, позволяя собеседнику расслабиться и получать удовольствие от общения. Мы зафиксировали факт роста результативности каждого специалиста, кто прошёл курс. У многих рост составил в 2 раза.

Я рекомендую данную программу от директоров компаний, которые хотят выйти из тени до рядовых специалистов, которые упёрлись и не знают куда расти, а главное "как?"»

Людмила Новицкая
«Тренинг "Аутентичность. Актёрское мастерство для бизнеса" - это возможность понять и прочувствовать себя. Не то, что ты думаешь о себе, а то, что транслируешь. В моем случае, эти два ракурса не совпали: улыбка стала оскалом, а открытость воспринималась как мелочность. И это было первым открытием тренинга.

Вообще, обратная связь от малознакомых – это бездонный ресурс тренинга: отражаясь в зеркалах мнений и оценок, ты начинаешь понимать, кто есть ты сам, и показывать себя другим.

Ты учишься наступать на горло страху (это даже физически ощутимо) и делать шаг вперед (напомню, телу все равно, действуешь ты в предлагаемых обстоятельствах или в реальности). Я словила себя на мысли, что в день занятий я коплю энергию на вечер - чтобы было с чем работать.

Именно поэтому "Аутентичность" не подойдет тем, у кого нет четкого запроса или желающим разнообразить будни. Большое спасибо Ирине Ивановне, человеку, показавшему, что быть собой – не страшно, легко и приятно. Это человек, умеющий содрать наросшую скорлупу регалий и опыта ("Спасибо, Г!") и обнажить суть. Только нужно довериться – это главное. В тренинге больше всего запомнились фитнес-тренировка, создание голосового шара группой (мы были словно Gregorians), ассоциативная обратная связь, массаж от Ирины Ивановны!

Мои 5 основных открытий-озарений по итогам тренинга:

1. Увидеть себя можно, посмотрев в глаза другого (сколько же там интересного про меня!)
2. Не обязательно говорить, чтобы что-то сказать. Часто мы все уже сказали, до того, как открыли рот. И, как показал тренинг, это не то, что мы хотели выразить вербально.
3. Умение включаться и переключаться бесценно. Упражнения на включение и воображение были для меня самыми сложными, поэтому ловлю истинное удовольствие, когда получается это делать после тренинга.
4. Поставить звук "р" можно одним движением головы вниз. Зато каким!
5. Коллективная работа – это возможность учиться на чужих ошибках.

Во многих участниках из нашей группы я видела себя. "Аутентичность" Ирины Кабановой – это прекрасная возможность сбросить условности и раскрыться. Спонтанность, поток - эти понятия ни разу не звучали на тренинге, но они как нельзя лучше отражают суть происходящего»

Курс «Аутентичность 2. Путь к себе»
4 – 28 августа. Стоимость —1260 BYN (оплата в два этапа)
Зарегистрируйтесь
на бесплатное пробное занятие
21 июля, 19:00
Минск, ул. Толстого, 8 конференц-зал Hampton by Hilton Minsk.
На каком курсе вы уже обучались?
Контакты
+37529 888 87 91 (viber)
kabanova.by@gmail.com
г. Минск, ул. Ольшевского, 22а,
учебный центр Армтек (вход с улицы)
Close
У вас есть вопрос?
Оставьте номер телефона и мы свяжемся с вами!
Made on
Tilda